당신은 목적 다른 사람에게 관심이 없는 사람의 특징

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아이러니하게 들릴지 모르지만 사실입니다.

이기적인 사람들은 자신이 이기적인지 모릅니다.

그들은 자신이 무엇보다 자신의 행복을 생각하는 착한 사람들이라고 생각합니다.

그러나 그들은 행복을 찾는 여정에서 부주의하고 의도적으로 사람들을 밟습니다.

F. Diane Barth L.C.S.W에 따르면 Psychology Today에는 이기심을 정의하는 두 가지 특징이 있습니다.

“지나치게 또는 전적으로 자기 자신에 대해 걱정하는 것; 다른 사람의 필요나 감정을 존중하지 않습니다.”

플라토닉한 관계든 로맨틱한 관계든 모든 관계에서 파트너는 세지 않고 동등한 척도로 서로에게 주고 받습니다.

그러나 이기적인 사람과의 관계는 대가 없이 당신의 사랑과 애정을 추출한다는 것을 의미합니다. 그들은 자신이 당신보다 더 필요하다고 생각합니다.

안타깝게도 이기적인 사람들의 특징은 쉽게 눈에 띄지 않습니다. 대부분 사람들을 기쁘게 하고 자신의 어두운 면을 잘 숨깁니다.

Barth는 누군가를 지속적으로 대하는 것은 이기적이라면 삶을 비참하게 만들 수 있다고 말합니다.

“나르시시즘, “나의 세대”, 심지어는 “건전한” 이기심에 대한 책들이 쓰여졌습니다. 하지만 정기적으로 대해야 하는 사람이 일관되게 자기 중심적이고 자기 중심적이라면 당신의 삶을 비참하게 만들 수 있습니다.”

에 따르면 Art Markman, Ph.D., 심리학 교수, 자기애 주의자 및 정신병자는 “상당히 이기적이고 교묘한 경향이 있습니다”. 피>

당신이 그들을 들여보내고 경계를 늦추기 전까지는 그들이 본색을 보이기 시작합니다.

이기적인 사람을 구성한다고 생각하는 이러한 초기 징후를 조심하세요.

10명의 이기적인 사람들은 아주 좋은 조종자

궁극적으로 이기적인 사람에게는 모든 상황과 관계가 그들에 관한 것입니다.

감정 치료 전문가인 Darlene Ouimet에 따르면 교활한 사람들은 단순히 자신에게 질문하지 않는다고 합니다.

“관리자, 학대자, 조종하는 사람들은 스스로에게 질문하지 않습니다. 그들은 문제가 자신에게 있는지 묻지 않습니다. 그들은 항상 문제가 다른 사람에게 있다고 말합니다.”

조작하는 사람은 원하는 것을 달성하기 위해 사람과 상황을 통제하려는 사람을 말합니다. 그들은 감정적 협박을 사용할 수 있습니다. 이기적인 사람들은 본능적으로 능숙한 조종자이며 마음은 통제광입니다.

Psychology Today의 Abigail Brenner M.D.에 따르면, 교활한 사람들은 “상황을 처리하는 방법이 그들의 요구 사항이 충족되고 있으며 그게 전부입니다.”

조작은 타고나는 것이 아니기 때문에 무서운 것입니다. 시간이 지남에 따라 개발되고 실행됩니다.

당신의 삶에 이기적인 사람들이 있다면 당신을 조종하려는 사람이 있다면, 당신은 단순히 자신을 옹호하는 법을 배워야 합니다.

이 문제에 대한 선택권이 있기 때문입니다.

사실 우리 대부분은 삶에서 매우 중요한 요소를 간과합니다.

우리 자신과의 관계.

이 사실은 주술사 Rudá Iandê에게서 배웠습니다. 건강한 관계를 키우는 방법에 대한 진짜 무료 동영상에서 그는 자신을 세상의 중심에 놓을 수 있는 도구를 제공합니다.

그는 상호 의존 습관 및 건강에 해로운 기대와 같이 우리 대부분이 관계에서 저지르는 주요 실수 중 일부를 다루고 있습니다. 우리 대부분은 자신도 모르는 사이에 저지르는 실수를 범합니다.

그러면 내가 Rudá의 인생을 바꾸는 조언을 추천하는 이유는 무엇입니까?

글쎄, 그는 고대 샤머니즘 가르침에서 파생된 기술을 사용하지만 그것에 자신의 현대적 비틀기를 적용합니다. 그는 무당일 수도 있지만 그의 사랑 경험은 당신과 나의 경험과 크게 다르지 않았습니다.

그가 이러한 일반적인 문제를 극복할 방법을 찾을 때까지. 그리고 그것이 그가 당신과 공유하고 싶어하는 것입니다.

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2) 이기적인 사람들이 당신에 대해 음모를 꾸미고 계획합니다.

이것은 특히 완전한 자기애 주의자들인 이기적인 사람들의 경우입니다.

이기적인 사람들은 교묘하고 자신의 이익을 위해 당신에게서 무언가를 얻으려고 합니다.

Abigail Brenner M.D.는 Psychology Today에서 “조종하는 사람들은 당신이 그들의 계획에 참여하지 않으려는 참가자가 되도록 그들을 통제할 수 있는 수단이 아닌 이상 당신에게 정말로 관심이 없습니다.”

일어날 수 있는 일에 대해 몇 주 전에 언급하기 시작하거나 일어날 것을 두려워할 수도 있습니다.

그러므로 팬이 문제를 일으켰을 때 놀라지 말고 상황을 다시 제어할 수 있도록 최선을 다하세요.

조작하는 사람의 징후와 대처 방법에 대해 자세히 알아보려면 남을 속이는 사람의 특성과 대처 방법에 대해 만든 이 동영상을 시청하세요.

3) 이기적인 사람들은 다른 사람들에게 무관심합니다.

이기적인 사람들은 다른 사람들의 필요에 무관심하고 무시합니다.

예를 들어, 당신이 그들에게 감정을 드러내면, 그들은 원하는 것을 얻기 위해 당신을 조종하거나 당신이 죄책감을 느끼게 만들 수 있습니다.

Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP의 Health Line에 따르면 화가 나면 감정을 조종하는 사람이 시도할 수 있습니다. 자신의 감정에 대해 죄책감을 느끼게 합니다.

그들은 “당신이 나를 진정으로 사랑했다면 나에게 질문을 던지지 않았을 것입니다” 또는 “나는 그 직업을 가질 수 없었습니다. 나는 내 아이들과 너무 떨어져 있고 싶지 않을 것입니다.”

이런 상황에 처한 경우 의존해서는 안 됩니다. 오히려 그들과 함께 있을 때 자신을 먼저 생각하십시오.

문제는 우리 중 많은 사람들이 자신을 우선순위에 두는 데 어려움을 겪는다는 것입니다…

우리는 “충분하지 않다”고 느낍니다.

그러면 당신을 괴롭히는 이 불안을 어떻게 극복할 수 있습니까?

가장 효과적인 방법은 개인 능력을 활용하는 것입니다.

보시다시피, 우리 모두는 우리 안에 엄청난 양의 힘과 잠재력을 가지고 있지만 대부분은 그것을 활용하지 않습니다. 우리는 자기 의심과 제한적인 믿음에 사로잡혀 있습니다. 우리는 우리에게 진정한 행복을 가져다주는 일을 중단합니다.

나는 이것을 주술사 Rudá Iandê에게서 배웠습니다. 그는 수천 명의 사람들이 일, 가족, 영성 및 사랑을 정렬하여 개인 능력의 문을 열 수 있도록 도왔습니다.

그는 전통적인 고대 샤머니즘 기법과 현대적인 트위스트를 결합한 독특한 접근 방식을 가지고 있습니다. 그것은 속임수나 권한 부여에 대한 거짓 주장 없이 자신의 내면의 힘만 사용하는 접근 방식입니다.

진정한 권한 부여는 내부에서 이루어져야 하기 때문입니다.

Rudá는 자신의 훌륭한 무료 동영상에서 항상 꿈꿔오던 삶을 창조하고 다른 사람들로부터 존경을 받는 방법을 설명합니다. 생각보다 쉽습니다.

따라서 좌절감 속에서 살고 꿈을 꾸지만 결코 성취하지 못하고 자기 회의적인 삶에 지쳤다면 인생을 변화시키는 그의 조언을 확인해야 합니다. .

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4) 이기적인 사람들은 교만하고 자기 중심적입니다.

이기적인 사람들이 생각하는 방식은 우선순위에 두고 싶다는 것입니다. 그러나 그들은 우선 순위에 만족하지 않습니다. 그들은 또한 당신을 실망시키고 싶어합니다.

자신이 하는 말은 모두 관련성이 있고 당신이 하는 말은 모두 관련이 없다고 주장하는 사람을 만난 적이 있습니까? 이것은 이기적인 사람의 전형적인 예입니다.

F. Diane Barth L.C.S.W에 따르면 Psychology Today에서 스스로 관여하는 사람들은 귀하의 요구에 그다지 반응하지 않을 것 같습니다.

“누군가가 완전히 자기 참여적이고 다른 사람에 대해 무관심하다면, 당신이 그들의 요구를 어떻게 충족하는지 평가하는 것 외에는 당신에게 별로 반응을 보이지 않을 것입니다.”

이를 처리하는 방법은 단순히 무시하는 것입니다. 현재 상태를 그대로 유지하고 나에게 개인적으로 영향을 미치지 않도록 하세요.

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5) 이기적인 사람들은 나눔과 기부를 어려워합니다.

이기적인 사람을 알고 있을 수도 있지만 누군가가 배려하는 면을 보여주기 때문에 의심이 가는 경우가 있습니다.

이것은 모두 가짜입니다. 보살피고, 나누고, 베푸는 것은 그들에게 쉬운 일이 아니며 이러한 행동이 이 상황에서 드러날 것입니다.

첫째, 그들은 대가로 무엇인가를 원할 것입니다. 어쩌면 그들은 모든 사람이 그것에 대해 칭찬하기 위해 그것에 대해 알기를 원할 것입니다.

당신이 이런 상황에 처했다면, 그들의 선의의 제스처를 눈치채지 못하게 하고 칭찬하지 마십시오.

6) 이기적인 사람들은 다른 사람들보다 자신의 목표를 우선시합니다.

텍사스 대학의 심리학 교수이자 Brain Briefs의 저자인 Art Markman 박사는 SELF에게 이렇게 말했습니다. 이기적인 사람(특성으로), 우리는 그들이 지속적으로 다른 사람들의 목표보다 자신의 목표를 우선시한다는 것을 의미합니다.”

Psych Central의 MFA인 Sarah Newman에 따르면, “이기적인 ​​사람들은 다른 사람들이 필요하고 이것이 그들이 항상 경계를 위반하는 이유입니다. “

그들은 사고 방식 때문에 다른 사람들이 자신을 위해 일해주기를 기대합니다. 이런 일이 일어나고 있는 것을 보면 그들이 원하는 것을 가지지 못하게 하십시오.

모든 것은 통제에 관한 것이므로, 그들에게 권한을 주지 마십시오.

7) 이기적인 사람들은 나약함이나 나약함을 나타내지 않습니다

이기적인 사람들은 공짜로 아무것도 하지 않습니다. 그들은 무언가를 시도하는 것을 두려워하고 그 행동이 실제로 도움이 되지 않거나 목적에 도움이 되지 않는다고 생각합니다.

항상 “무엇이 나에게 도움이 될까요?”

Leon F Seltzer Ph.D.에 따르면 자기애 주의자는 “극도의 취약성으로부터 보호하는 데 효과적입니다.”

이기적이거나 자기애 주의적인 사람들은 약점을 보이는 것을 두려워합니다. 그들은 다른 사람들을 도우면 자신의 약점이나 내부 불안을 드러내고 있다고 생각합니다.

모든 사람에게 약점이 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 심지어 자신도 있습니다. 이러한 약점이 우리를 인간으로 만드는 것이지만 그들에게는 무엇보다 완벽에 가깝습니다.

8) 이기적인 사람들은 건설적인 비판을 받아들이지 않습니다.

이기적인 사람들은 건설적인 비판을 받아들일 수 없고 받아들이지 않을 것입니다. 그들의 거대한 자존심은 건설적인 비판이 자신을 위한 것이라는 것을 처리하지 못합니다.

Krauss는 Psychology Today에서 “자기중심주의는 우리로 하여금 다른 사람들이 생각하거나 느끼는 것에 대해 잘못된 가정을 하게 할 수 있다고 설명했습니다. ” 및 “다른 사람들이 자신의 방식대로 상황을 보지 못할 때 짜증을 내거나 심지어 화를 내기도 합니다. “

이것은 특히 나르시시스트의 경우입니다. Leon F Seltzer Ph.D.는 말합니다. 오늘의 심리학:

“비판을 받으면 나르시시스트는 감정적 균형이나 수용력을 유지할 수 없다는 비참한 모습을 보입니다.”

그들은 당신이 그들의 일과 잠재력을 평가절하하려고 한다고 생각할 뿐입니다. 이 상황은 항상 이기적인 사람이 자신을 변호하게 됩니다.

사실, 그들이 틀렸다는 것을 깨닫는 것은 매우 어렵습니다.

관련: 이 한 가지 계시를 받기 전까지 내 삶은 아무데도 가지 않았습니다.

9) 이기적인 사람들은 자신이 모든 것을 받을 자격이 있다고 생각합니다.

이기적이라는 것은 자기 중심적일 뿐만 아니라 잘못된 권리의식이 특징입니다.

예를 들어, 그들은 아무 것도 하지 않아도 지속적으로 보상을 받기를 기대합니다. 이유? 그들은 모든 것을 받을 자격이 있으며 완벽합니다.

Mind Body Green의 Margalis Fjelstad, PhD, LMFT에 따르면 자기애 주의자는 주변의 모든 것이 완벽해야 한다고 믿습니다.

“그들은 자신이 완벽해야 하고, 당신이 완벽해야 하고, 사건이 예상한 대로 정확하게 일어나야 하고, 인생이 그들이 상상하는 대로 정확하게 진행되어야 한다고 믿습니다. 이것은 극도로 불가능한 요구이며, 결과적으로 나르시시스트는 많은 시간 동안 불만족스럽고 비참한 느낌을 받습니다.”

그들은 자신이 있기 때문에 항상 성공할 것이라고 믿습니다.

10) 이기적인 사람들은 자신에게 동의하지 않는 사람의 말을 듣지 않습니다

Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health Line에 따르면 자기애 주의자는 “자신에 대해 이야기하느라 너무 바빠서 당신의 말을 들을 수 없습니다… [그들은] 자신에 대한 이야기를 멈추지 않을 것입니다…[그리고] 당신에 대한 대화에 참여하지 않을 것입니다.”

이기적인 사람에게 말을 하면 건설적인 것이라도 욕을 먹습니다. 그들은 당신을 적으로 여기고 존경이나 관심을 받을 자격이 없다고 생각할 것입니다.

비판은 다른 사람의 의견에서 배울 수 있기 때문에 좋은 것입니다. 그러나 이기적인 사람은 시야를 넓히고 성장할 시간이 없습니다.

11) 이기적인 사람들은 뒤에서 남을 비판한다

이기적인 사람들은 쉬운 판단을 선호하며 뒤에서 판단하는 것보다 쉬운 일은 없습니다.

깊이, 그들은 자신이 옳지 않다는 것을 두려워하고 멀리서 다른 사람들에게 이 판단을 넘길 것입니다.

Rhonda Freeman Ph.D.에 따르면 그들은 자신이 다른 사람보다 낫다고 믿기 때문에 이렇게 할 수 있습니다. Psychology Today에서 나르시시즘에 관한 기사:

“그들은 자신이 다른 사람들보다 낫다고 생각하며 일반적으로 스스로 강화하는 변수는 “권력 및 지위”와 관련이 있습니다.

12) 이기적인 사람들은 자신의 성취를 과장합니다.

이기적인 사람들의 가장 악명 높은 결점 중 하나는 겸손의 부족입니다.

소중한 인간의 미덕으로 여겨지는 겸손은 우리가 주변 환경에서 사람으로 그리고 사회적 존재로 성장하는 데 필요합니다.

그러나 이기적인 사람들은 자존심이 강하고 항상 자신의 성취를 과장하고 눈에 띄는 방법을 찾습니다.

안타깝게도 Rhonda Freeman은 당신도 그들의 마음을 바꿀 수 없을 것이라고 말합니다.

“자신의 부정확하고 지나치게 과장된 자기 평가에 대한 명백한 증거는 자기애가 높은 사람의 자기 평가를 바꾸지 않습니다.”

13) 이기적인 사람들은 대중의 실패를 두려워한다

Suzanne Degges-White Ph.D. “자기애 주의자는 어떤 종류의 실패도 용납할 수 없으며 대중의 굴욕은 일어날 수 있는 최악의 실패 유형으로 간주됩니다.”라고 말합니다.

이기적인 사람들은 자신의 실패를 생각할 수 없습니다. 실패하면 상황에서 도망치거나 다른 사람을 탓합니다.

그러나 다른 사람들이 실패하는 경우는 또 다른 이야기입니다. 그들은 다른 사람들이 실패했을 때 심한 비판을 하는 것에 대해 두 번 생각하지 않습니다.

대부분의 경우, 그들은 당신이 “그게 오는 것을 보았어야 했다”라고 말하는 첫 번째 사람들입니다.

14) 이기적인 사람들이 다른 사람들을 지배합니다.

MFT의 Dan Neuharth 박사에 따르면 .”

생각날 때마다 전화를 걸어주는 사람을 알고 있습니까? 아니면 그들의 변덕과 환상에 따라 만나자고 합니까?

이것은 이기적인 사람의 특징 중 하나입니다. 손가락으로 당신을 감싸고 풀기 매우 어렵습니다. 이기적인 사람들의 희생자들은 결국 자신감을 잃게 됩니다.

Dan Neuharth는 “나르시시스트는 잘못된 정보, 지나치게 단순화, 조롱, 의심을 통해 진실을 왜곡합니다. 자기애 주의자는 사고 제어 및 세뇌의 고전적인 요소를 사용하는 데 매우 능숙할 수 있습니다.”

이런 상황에 처했다면, 성격을 잃지 말고 뒤집어 놓으십시오. 그들이 당신의 주장을 받아들일 수 없다면 그들은 당신의 삶에서 떠날 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 일입니다.

이기적인 사람을 대하는 방법이 궁금하다면 아래 10가지 팁을 확인하세요.

[불교는 많은 사람들에게 영적 출구를 제공할 뿐만 아니라 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 더 나은 삶을 위해 불교를 사용하기 위한 새로운 실용적인 가이드를 확인하세요. 여기].

이기적인 사람들을 대하는 방법: 10가지 말도 안되는 팁

1) 화를 내십시오

이기적인 사람들로부터 벗어나고 싶다면 직관에 어긋나는 조언을 해보세요. 화를 내세요.

나는 화를 내는 것이 당신의 삶에 진정한 변화를 가져오는 훌륭한 촉매제가 될 수 있다고 생각합니다. 유해한 관계에서 벗어나는 것을 포함합니다.

이유를 설명하기 전에 질문이 있습니다.

화를 어떻게 다스리나요?

당신이 대부분의 사람들과 같다면 그것을 억누를 것입니다. 좋은 감정을 갖고 긍정적인 생각을 하는 데 집중합니다.

이해가 됩니다. 우리는 평생 동안 밝은 면을 보도록 배웠습니다. 행복의 열쇠는 단순히 분노를 숨기고 더 나은 미래를 시각화하는 것입니다.

오늘날에도 긍정적인 사고는 대부분의 주류 개인 개발 “구루”가 설교하는 것입니다.

하지만 내가 당신이 분노에 대해 배운 모든 것이 잘못된 것이라고 말하면 어떻게 될까요? 적절하게 활용된 그 분노가 생산적이고 의미 있는 삶에서 당신의 비밀 무기가 될 수 있습니까?

세계적으로 유명한 주술사 Rudá Iandê는 내 자신의 분노를 보는 방식을 완전히 바꿨습니다. 그는 제 분노를 개인적인 가장 큰 힘으로 바꾸는 새로운 틀을 가르쳐 주었습니다.

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<울>

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    2) 타인에 대한 배려가 없음을 인정

    이기적인 사람을 대하는 것이 성가시이기는 하지만 있는 그대로 받아들여야 합니다.

    그렇지 않으면 그들의 행동에 실망하고 짜증이 날 것입니다.

    Psych Central의 MFA인 Sarah Newman의 말에 따르면, “이기적인 ​​사람들은 다른 사람들의 시간과 에너지를 소비하며, 당신이 스스로에게 뭐라고 말하더라도 , 그들의 자기애는 끝이 없습니다.”

    여기에 좌절하지 말고 받아들여야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

    – 그들은 귀하의 필요를 최우선으로 생각하지 않습니다.
    – 그들은 사려 깊고 사려깊지 않을 것입니다.
    – 그들은 순전히 자신의 이익을 추구할 것입니다.

    한 번 그들에 대한 이러한 것들을 받아들이고 나면 그들이 이기적으로 행동할 때 부정적인 반응을 일으키지 않을 것입니다. 이기적으로 행동하기 때문입니다.

    이제 이러한 문제를 처리하는 아래의 더 중요한 방법에 집중할 수 있습니다.

    3) 자신에게 가치가 있다고 생각하는 관심을 기울이십시오.

    이기적인 사람들은 자신에게만 관심을 갖기를 원합니다. 하지만 그들은 그것을 주고 싶어하지 않습니다.

    이기적인 자기애적인 사람을 바꾸려고 하는 것은 의미가 없습니다. 면허가 있는 임상 심리학자 Dianne Grande, Ph.D.에 따르면 자기애 주의자는 “자신의 목적에 부합하는 경우에만 변경됩니다.”

    지금은 흐름을 바꾸고 자신에게 집중할 때입니다.

    그들이 쉬지 않고 떠드는 문제는 잊어버리고 당신에게 집중하세요.

    약간 기분이 좋지 않다면 스스로에게 그 이유를 물어보세요. 조금 초라한 느낌이 들면 머리를 자르고 마사지를 받으십시오.

    자신의 에너지를 낭비하는 자에게 주의를 기울이기 위해 자신의 필요를 무시할 필요가 없습니다.

    그것은 당신을 감정적으로 고갈하게 만들 뿐이며 실제로 도움이 필요한 사람들을 도울 수 없을 것입니다.

    4) 무엇을 하든지 그들의 수준에 떨어지지 마십시오.

    이기적인 사람들은 답답합니다. 그들은 자신에게만 관심을 갖고 원하는 것을 얻기 위해 당신을 조종할 것입니다.

    이기적인 사람의 행동에 의해 촉발되지 않는 것이 어려울 수 있지만, 그들을 공격하는 것은 의미가 없습니다. Marla Tabaka가 INC에서 지적한 바와 같이 “다른 곳에서 찾을 수 있는 생산적인 대화에 에너지를 더 많이 사용합니다.”

    Health Line의 CRNP의 Timothy J. Legg, PhD, CRNP에 따르면 “그들을 이기려고 하지 마십시오. 두 사람이 이 게임을 하면 안 됩니다.”

    따라서 당신이 그것에 대해 지혜를 갖고 그들의 게임을 하지 않는 것이 중요합니다. 당신이 그들을 도울 수 있도록 그들이 당신을 조종하는 것 같다면, 멈추십시오.

    같은 맥락에서 그들의 이기적인 행동에 감정적으로 반응하지 마세요.

    그들이 당신을 화나게 하거나 좌절하게 한다면, 당신은 그들의 독성 에너지 수준으로 떨어지게 되며, 이는 누구에게도 도움이 되지 않습니다.

    나 자신을 알고 당신이 사랑하는 사람입니다.

    5) 주의를 기울이지 마십시오.

    Mind Body Green의 Margalis Fjelstad, PhD, LMFT에 따르면:

    “나르시시스트에게는 집 안을 따라다니거나, 물건을 찾도록 요구하거나, 주의를 끌기 위해 계속해서 무언가를 말하는 등 지속적인 관심이 필요합니다.”

    이기적인 사람들은 사람들의 관심을 원합니다. 그들은 끊임없이 동정심을 찾습니다. 이것이 그들이 희생자 역할을 하는 것을 좋아하는 이유입니다.

    그러므로 피할 수 있으면 하십시오. M.I.T로 협상 교수인 John Richardson은 다음과 같이 말합니다.: “이 거래를 어떻게 성사시키나요?”라고 스스로에게 먼저 물어본 적이 없습니다. 대신 “이 거래를 해야 합니까?”로 시작하십시오. 자기애 주의자들에게 대답은 일반적으로 가치가 없다는 것입니다.

    6) 그들이 관심 있는 것에 대해서만 이야기하지 말고, 당신이 관심을 가지는 것에 대해 이야기하십시오

    자기 중심적인 사람들은 대화를 방해하여 자신과 자신이 관심 있는 것에 대해서만 이야기하도록 할 수 있습니다.

    Preston Ni M.S.B.A.에 따르면 오늘의 심리학:

    “자기애 주의자는 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하고 양방향 대화에 참여할 기회를 주지 않습니다.”

    이 점에 유의하고 이런 일이 발생하지 않도록 하십시오.

    당신은 단순히 듣기만 하는 것이 아닙니다. 특히 대화 주제가 지루하고 대화 주제에 관한 것일 때 더욱 그렇습니다.

    당신이 이야기하고 싶은 무작위적이고 흥미로운 이야기를 가져오세요. 그들이 그것을 감당할 수 없고 당신에게서 멀어지고 싶어한다면, 더욱 좋습니다!

    7) 그들이 당신에게 요구하는 모든 것을 중단하십시오

    어쩔 수 없습니다: 이기적인 사람들은 사람들이 자신을 위해 일해주기를 원합니다.

    키커?

    그들은 다른 사람을 위해 아무것도 하지 않을 것입니다.

    도움이 필요할 때 누군가를 돕는 것이 중요하지만 넘지 말아야 할 선이 있습니다.

    Preston Ni M.S.B.A. Psychology Today에서 다음과 같은 유용한 조언을 제공합니다.

    “심리적으로 조종하는 사람을 대할 때 가장 중요한 지침은 자신의 권리를 알고 침해당할 때를 인식하는 것입니다. 다른 사람에게 해를 끼치지 않는 한, 자신을 옹호하고 자신의 권리를 방어할 권리가 있습니다.”

    그들이 계속해서 당신에게 무엇을 해달라고 요구하고 대가로 아무것도 하지 않는다면, 당신은 이 일방적인 합의를 중단해야 합니다.

    지금은 자기 주장을 펼치고 자신을 위해 일어서야 할 때입니다.

    자신이 당신을 위해 아무것도 하지 않으며 세상이 스스로를 기대한다는 것을 현명한 방법으로 알려주십시오. 당신은 그들만큼 중요합니다.

    (더 나은 삶을 사는 데 도움이 되는 지혜와 기술에 대해 자세히 알아보려면 여기에서 삶에 대한 책임을 지는 Hack Spirit의 실용적인 가이드를 확인하세요.)

    8) 그들과 너무 많은 시간을 보내지 마십시오.

    이것은 분명한 사실이지만 많은 사람들이 같은 실수를 반복합니다.

    그들이 얼마나 유독하고 자기 도취적인지에 대해 좌절감을 느낀다면, 그들과 함께하는 시간을 제한하십시오.

    Timothy J. Legg, PhD, CRNP는 Health Line에서 몇 가지 훌륭한 조언을 제공합니다.:

    “책임을 지고 “나의 시간”을 마련하십시오. 먼저 자신을 돌보고 문제를 해결하는 것은 당신의 일이 아님을 기억하십시오.”

    간단하죠?

    때로는 자신과 시간을 존중해야 합니다. 그들은 당신에게 더 이상 시간이 없다고 불평할 수도 있지만 굳건히 서십시오.

    가끔만 볼 수 있습니다. 이런 식으로 우정을 유지할 수는 있지만 그들의 유독한 에너지에 영향을 받지는 않을 것입니다.

    9) 사람들과 더 잘 어울림

    당신과 어울리는 사람들은 당신의 삶에 큰 영향을 미칩니다.

    생활 해킹 전문가인 Tim Ferriss에 따르면 우리는 가장 많이 어울리는 5명의 평균입니다.

    이기적인 사람들과 계속 어울린다면 이기적인 사람이 될 수 있습니다. 이제 나는 당신이 그것을 원하지 않는다는 것을 알고 있습니다.

    그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 긍정적이고 기분을 고양시키는 사람들과 어울리십시오. 독하고 이기적인 사람들과 시간을 보내기에는 인생이 너무 짧습니다!

    10) 관계 종료

    이것은 과감한 조치입니다. 그러나 이 이기적인 사람이 정말로 당신에게 다가가고 그들이 당신의 삶을 심각하게 방해하고 있다면, 당신은 그들이 없는 삶이 어떨지 생각해 보는 것이 좋습니다.

    이 이기적인 사람이 나르시시스트라면 그들이 당신을 정서적으로 손상

    시킬 것이 당연합니다.

    자기애 주의자는 자신에 관한 것이며 원하는 것을 얻기 위해 무엇이든 할 것입니다.

    위에서 언급했듯이 나르시시스트로서 그들을 바꾸려고 하는 것은 의미가 없습니다. .”

    때로는 자신과 자신의 정서적 건강을 돌봐야 합니다. 그들이 당신을 손상시킬 가능성이 있다고 생각되면 총알을 깨물고 제거해야 할 때입니다.

    (사람들이 당신을 조종하는 것을 막고 싶다면 스스로 일어서야 합니다. 이것이 두렵다면 내면의 야수를 받아들일 시간입니다. 이 무료 마스터클래스에서 방법을 알아보세요. Ideapod의 친구들에 의해)

    결론

    이기적인 사람들은 주변 사람들에게 고통을 줍니다.

    심장을 산산조각내고 누구에게나 문제를 일으킵니다.

    이기심은 미숙함과 함께 옵니다. 당신이 할 수 있는 최선은 그들이 당신을 통제하지 못하게 하여 그들이 틀렸다는 것을 가르치는 것입니다.

    그들이 당신을 통제할 수 없다는 것을 알리십시오. 그들이 힌트를 얻고 떠날 수 있기를 바랍니다.

    그렇지 않으면 변화해야 할 때임을 깨닫게 될 것입니다.

    손가락을 교차시키세요.

    이 불교의 가르침이 내 인생을 어떻게 바꿔놓았는지

    최저의 썰물은 약 6년 전이었습니다.

    저는 창고에서 하루 종일 상자를 들어 올리는 20대 중반의 남자였습니다. 나는 친구나 여성과의 만족스러운 관계가 거의 없었고 스스로를 닫지 않는 원숭이 같은 마음을 가지고 있었습니다.

    그동안 나는 불안과 불면증, 너무 많은 쓸데없는 생각이 머릿속을 스쳐지나가며 살았습니다.

    내 인생은 아무데도 가지 않는 것 같았습니다. 나는 터무니없이 평범한 사람이었고 시작하는 데 매우 불행했습니다.

    저의 전환점은 불교를 발견했을 때였습니다.

    불교와 다른 동양 철학에 대해 내가 할 수 있는 모든 것을 읽음으로써, 나는 희망이 없어 보이는 직업 전망과 실망스러운 대인 관계를 포함하여 나를 짓누르는 일들을 버리는 방법을 마침내 배웠습니다.

    여러 면에서 불교는 모든 것을 놓아버리는 것입니다. 놓아주는 것은 우리에게 도움이 되지 않는 부정적인 생각과 행동에서 벗어나는 데 도움이 될 뿐만 아니라 모든 집착을 느슨하게 하는 데 도움이 됩니다.

    6년이 지난 지금 저는 인터넷에서 최고의 자기 개선 블로그 중 하나인 Hack Spirit의 창립자입니다.

    분명히 말씀드리자면 저는 불교도가 아닙니다. 저는 영적인 성향이 전혀 없습니다. 저는 동양철학의 놀라운 가르침을 받아들여 인생을 바꾼 평범한 사람일 뿐입니다.

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